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痛经茉莉花茶春天是喝茶味之美、鲜花之香于一体的花茶 。 下面为大家推荐几款养颜解春困的花草茶，您不妨试试 。 .的最好时间
茉莉花茶
有祛寒邪、助郁的功效 。 喝茉莉花茶不仅可以平复心情，振奋精神，还可以健脾祛湿，缓解胃部不适，缓解疼痛 。 对女性的生理和生殖功能也有帮助，可以滋润皮肤，美容养颜，缓解痛经 。
玫瑰花茶
玫瑰花性温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 。 并能缓解疲劳，提高身体素质，适合春季饮用 。 取6 ~ 10朵干玫瑰，用热水冲泡 。 也可以配上两颗红枣，可以增加一些甜味，滋养气血 。 此茶有补气的功效，经期女性慎用，防止行气活血导致月经量过多 。
菊花茶
菊花有清肝明目的功效，特别适合春天饮用 。 此外，它可以与枸杞一起服用，可以加强滋阴的力量 。 但菊花性寒，不适合手脚冰凉、脾虚泄泻的人食用 。
【痛经茉莉花茶】金银花茶
可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎、疖痛、肠炎等疾病，有助于凉血止痢、利尿养肝 。
柠檬茶
柠檬草，又名柠檬香茅，有助于改善贫血、调节肠胃、调节油脂分泌、降血脂、缓解神经衰弱等 。 从而达到治病防身无病的效果 。
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