纯牛奶的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质以及维生素和多种矿物质，对人体来说是非常有营养的 。
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方式/
1促进人体对钙的接收，帮忙儿童发展发育，还可以预防老年骨质松散
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2促进人体对钙的接收，帮忙儿童发展发育，还可以预防老年骨质松散
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3牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高峻脑的工作效率
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4牛奶中的钙能加强骨骼和牙齿，削减骨骼萎缩病发生
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5牛奶中的乳清对面部皱纹有消弭感化，可使皮肤连结滑腻津润 。
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6【纯牛奶的营养价值及功效】镇静安神，睡前喝一杯牛奶可促进睡眠 。
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以上内容就是纯牛奶的营养价值及功效的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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