很多小伙伴都参加过或者观看过拔河比赛，但可能大家不清楚的是拔河也是一项非常正式的体育运动，也有国际赛事，今天就跟大家分享一下拔河比赛的规则，以及拔河的方法 。
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角逐场地要求1角逐的场地又称为拔河流 。
要求：必需是一条平展的程度线，室内或室外都是可以的 。
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2拔河流的宽度规模
一般拔河流为1.8米摆布 。
角逐用绳1材质：
一般为马尼拉麻绳
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2尺寸：
外周一般为10-12cm
长度一般为28-33m
拔河角逐法则1参赛选手人数要求：
人数为每个步队8人，分歧的体重分属分歧级别 。
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2衣着要求：
必需穿短裤，附有衣领的长袖活动衫 。
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3鞋子要求：
必需穿拔河鞋，不得穿钉子鞋或鞋底带有凸起物等 。
4获胜法则：
场地中心划3条平行线，距离2米，居中为中线，双方为鸿沟 。 拔河绳中心系一根红带子作为标记带，下面吊挂一重物垂直于中线，红带标记被哪一方拉过鸿沟，即为博得角逐 。
5赛制：
一般为三局两胜 。
拔河的方式1人员排布：
最后一名，一般为体重比力重的，为首的要有力量感，中心力量要平衡 。
2站位：
重心要压低，极力标的目的后倾斜 。
3发力：
【拔河比赛规则和方法】平衡有节拍 。
以上内容就是拔河比赛规则和方法的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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