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排毒花茶

茶知识溧阳白茶


排毒花茶

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排毒花茶祛痘消炎茶
此茶适用于面部痤疮，有助于消炎排脓 。 对湿热痘痘也有预防作用，适合年轻人饮用 。 成人面部痘痘不是痘痘，不适合用这个茶来预防 。 蒲公英性滑，大便软、腹泻的人不宜饮用 。
原材料
鱼腥草(干)150克，蒲公英(干)100克 。
生产方法
将原料分成10份，装入10个茶包中 。 肾脏是解毒的重要器官 。 它过滤血液中的毒素和蛋白质分解产生的废物，通过尿液排出体外 。 所以如果肾脏有问题，保健美丽又从何谈起呢？
花排毒
芙蓉花，一种色彩鲜艳的热带花卉，含有丰富的维生素c，用热水煮，会亮如宝石 。 性质温和，微酸，有利尿、解毒、治疗水肿的作用 。
方法：根据个人口味取适量，用开水冲泡代替茶水 。
水果排毒
西红柿——含有番茄红素、食物纤维、果胶、N种维生素和17种矿物质，能减少热量摄入，促进肠胃蠕动，对排毒、减肥、美容、生气、口干等都非常有效！吃多了丢脸！
香蕉——富含膳食纤维、维生素A、钾等 。 具有很好的润肠、强筋、利尿、软便的作用 。 还能明显改善皮肤干燥的问题 。
小贴士：切记不要空腹吃香蕉 。 空腹吃大量香蕉，会使血液中的镁含量突然增加，造成人体血液中镁、钙的失衡，对心血管系统有抑制作用，不利于保健 。
润肠通便，排毒养颜，花果瘦身 。
专家解读：虽然肠道可以快速排除毒素，但如果你出现消化不良等状况，导致毒素滞留在肠道内，被重新吸收到血液中，就会对保健造成很大的危害 。
花排毒
落花——能消除疲劳和便秘，有利尿、排毒、促进新陈代谢的作用 。
【排毒花茶】糖醋洛神茶
配料：洛神花3-5克，山楂3片，陈皮3克
制作：将上述材料洗净，放入沸水中浸泡，小火煨3分钟 。
功能：消气、去油、去多余脂肪，使人神清气爽 。
水果排毒
苹果富含果胶和半乳糖醛酸，能满足肠胃，帮助肠胃分解毒素，加速排毒，保持肠胃平坦 。 此外，苹果含有更多的钾，可以防止腿部水肿 。
苹果柠檬汁
材料：苹果1-2个，柠檬汁，蜂蜜(根据个人口味) 。
制作：苹果洗净切块备用；将柠檬汁和蜂蜜混合制成柠檬汁；将柠檬汁倒在苹果上，搅拌均匀 。
肝解毒，花果薄 。
专家解读：肝脏是重要的解毒器官 。 各种毒素在肝脏经过一系列化学反应后，变成无毒或低毒的物质被排出体外 。 春季花果排毒可以帮助肝脏分担长期积累的超负荷工作量，还可以减肥美容！
花排毒
马鞭草——具有加强肝脏代谢、放松神经、帮助消化、改善腹胀的作用 。 还能净化肠胃减肥，减少多余脂肪 。
方法：根据个人口味取适量，用开水冲泡代替茶水 。
水果排毒
葡萄富含铁，是很好的补血水果 。 在排毒方面，可以帮助肠道粘液成分，帮助肝、肠、胃、肾清除体内垃圾 。
小贴士：挑选新鲜葡萄时，首先要观察其果穗的主枝 。 如果很绿，就是新鲜的证明 。 另外，要选择结实饱满，感觉很有弹性的水果 。 葡萄热量高，每次吃10粒比较好 。
无花果富含有机酸和N种酶，具有保肝解毒、清热润肠、助消化的作用，尤其对SO2、SO3等有毒物质有特效 。
一次拿一袋 。 冲进开水，不要盖杯子，马上把水倒掉 。
再次冲入开水，小火煨5分钟，即可饮用 。 你可以酿造它

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