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适合节食者的普通药茶1.茉莉：可改善嗜睡、焦虑 ， 对慢性胃病、月经失调也有效果 。 用茉莉花和粉玫瑰冲泡饮用 ， 有瘦身作用 。 2.玉蝶：清肺热 ， 利咽喉 ， 美白肌肤 ， 降血压减肥 ， 促进身体新陈代谢 。 3.辛夷：解毒美容 ， 消暑止咳 ， 降血压 ， 减肥 。 4.马鞭草：可以加强肝脏的代谢功能 ， 放松神经 ， 帮助消化和改善腹部的气 ， 治愈偏头痛 ， 瘦身 。 注意避免孕妇使用 。
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