普洱， 分为生茶、熟茶两大类 。 生茶， 是直接晒干、自然发酵而成;熟茶， 是1973年以后创新制茶工艺后才有的， 系经人工发酵、快速催熟 。
普洱被称为"美容茶"、"减肥茶"、"益寿茶"、"窈窕茶"和"瘦身茶" 。 生茶， 因"天然狂野"， 茶味浓烈， 一般人不太习惯 。 北京七彩云南庆沣祥茶业有限公司培训部经理杨洋建议， 初喝普洱茶的人， 可以先喝七彩云南袋泡普洱茶中的醇香普洱， 内有上等熟茶与金丝小枣， 口感醇滑， 易接受， 同时将熟茶护胃温胃， 助睡眠功效发挥极好 。
早上可以喝七彩云南袋泡普洱茶中茉香普洱， 内含茉莉花瓣， 花香四溢， 清新提神， 符合北方的饮用习惯， 香气清远， 提神醒脑， 男士也可饮用 。
午餐之后来一杯七彩云南天香普洱茶， 纯粹的生茶， 保留茶叶本身特有的活性元素， 沸水浸泡释放茶叶天然清新的香气， 茶味清爽， 回甘生津， 清热去火， 刮油减脂效果最好 。
下午茶时间， 爱美的女性还可来杯花香普洱， 熟茶中加入高原玫瑰花瓣， 口感绵滑， 玫瑰香气优雅芬芳， 能助保湿养颜， 女士饮用效果佳 。
这四种口味不仅满足热爱健康减肥的女性的需求， 更加结合南北爱茶之人品饮习惯， 最重要的是， 改变了初喝普洱茶人士品饮口感， 将普洱茶的健康之效带给更多的人 。
七彩云南袋泡普洱茶减肥方法：
早餐：
1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)
2.七彩云南茉香普洱茶一包冲泡300cc的热开水， 排毒养颜， 神清气爽
3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)
午餐：
1.天香普洱茶一包冲热水300cc 。
2.饭后一小时再饮用 。
下午茶：
3-4点中可以泡一杯花香普洱， 可以振奋精神， 保湿美容 。
晚餐：
醇香普洱茶一包冲热水300cc， 饭后饮用， 温胃养胃， 有助睡眠 。
饮普洱茶的注意事项：
1.每日三餐进食时间应一致， 不规律的饮食习惯也可致发胖 。 最好禁用宵夜 。 (初喝普洱者很快会有饥饿感， 甚至"茶醉")
2.中午肠胃吸收能力最强， 吃进去的热量将会全部接收， 所以如果你要减肥， 午餐最好能减少摄取 。
3.女性在生理期来临时应停饮普洱茶， 此外孕产妇也不宜喝普洱茶 。
4.袋泡普洱茶妙用：泡过的袋泡普洱茶不要扔掉， 放入冰箱冷藏后， 可以敷眼睛， 消肿去黑眼圈， 促进眼周血液流动， 防止眼角皱纹滋生 。
泡过的袋泡普洱茶包还可以放入足浴盆， 泡脚时可以防止脚汗、脚臭， 而且缓解脚部疲劳， 放松身心的独特功效 。
【四种口味普洱茶减肥法】相关链接：金珠普洱茶 金花茯茶
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