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【上班族喝什么茶排毒养颜 最好的清肠排毒方法】上班族每天坐在办公室， 除了上下班几乎没有运动， 上火和便秘都是难免的 。 对于上班族而言， 最好的清肠排毒方式莫过于喝茶 。 水是身体的一种媒介， 能很好的维持每天所需的水分， 还能帮助肠胃快速蠕动， 简直是最好不过的养生法 。 什么茶才能排毒养颜呢?大枣菊花茶材料：几朵干菊花、冰糖、大枣 。 做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中， 加入热水冲泡即可， 最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可， 但是不能太多的冰糖， 这会影响这道茶水的口感 。 功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒， 而且有很好的补血功效， 很适合女生饮用 。 是很常见的花茶种类， 具有清热解毒的功效， 大家不妨试试 。
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