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饮茶是一个很好的习惯 ， 尤其是长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人 。 有关专家建议：每天喝“四杯茶” ， 不仅可以减少辐射的侵害 ， 还有益于保护眼睛!
但饮茶并不一定适合所有的人 ， 下面我们来说说不宜饮茶的十类人 ， 对比一下 ， 你自己在不在其中!
一、缺铁性贫血者：
茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收 ， 使贫血加重 。
提醒：绿茶对人体健康起着非常重要的作用 ， 不过 ， 再好的食物也存在一定的饮食禁忌 。 对于月经期的女性来说 ， 喝绿茶不仅不会有利于健康 ， 还可能给身体带来一定的麻烦 。
二、神经衰弱者：
茶中的咖啡因能使人兴奋 ， 引起基础代谢增高 ， 加重失眠 。
研究发现：咖啡因可能会影响到女性怀孕 ， 喝过多含咖啡因饮料易患肾结石!
三、活动性胃溃疡患者：
咖啡因刺激胃液分泌 ， 加重病情 ， 影响溃疡愈合 。
胃溃疡是多发病、慢性病 ， 易反复发作 ， 呈慢性经过 ， 因而要治愈胃溃疡 ， 需要一个较为艰难持久的历程 。 患者除了配合医护人员进行积极治疗外 ， 还应做好自我保健 。
四、泌尿系结石者：
茶中的草酸会导致结石增多 。
五、肝功能不良者：
咖啡因绝大部分经肝脏代谢 ， 肝功能不良的人饮茶 ， 将增加肝脏负担 。
六、便秘者：
鞣酦有收敛作用 ， 能减弱肠管蠕动 ， 加重便秘 。
七、哺乳期妇女：
咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内 ， 使婴儿发生肠痉挛 ， 贫血 ， 还会影响孩子的睡眠 。
八、心脏病者：
【不宜多喝茶的十种人】饮茶过多 ， 会使心跳加快 ， 有的还可出现心律不齐 。
九、孕妇：
饮茶过多 ， 会使婴儿瘦小体弱 。
十、醉酒者：
酒精对心血管刺激很大 ， 咖啡因可使心跳加快 ， 两者一起发挥作用 ， 对心脏功能欠佳者 ， 十分危险 。
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