文章插图
文章插图
喝汤并不摄生
文章插图
文章插图
在广东 , 没什么是一碗汤解决不了的 。
生病 , 来碗鸡汤 。
补钙 , 来碗骨头汤 。
下奶 , 来碗鲫鱼汤 。
平易近间哄传:
“饭前一口汤 , 胜过良药方 。 ”
谁能想到 , 汤就像算命佬一样 , 骗了大师几十年 。
文章插图
01
O N E
汤把广东人骗得有多惨?
只要您去广东走上一遭 , 就能发现大师早就告竣共识:
靓汤养靓仔、养靓女 。
街上随便找小我问为什么这么爱喝汤 。
谜底大都都是 , 好喝 , 健康 。
为此 , 广东妈妈们早已对汤的秘方了然于心 。
她们像极了煲汤机械 。
文章插图
什么时辰该喝什么汤 , 都能拿捏安妥 。
她们变着法给家里人煲汤 。
尤其是小孩子 , 逼着喝到喜好 。
喝完还不忘说上一句:
“公然 , 营养又健康的工具只有家里有 。 ”
陪伴着广东人与生俱来的土豪气质 , 还只喝汤不吃肉 。
耳濡目染下 , 大师对喝汤弥补营养的执念越来越深 。
菜可少 , 汤不成无 。
文章插图
无论是过节 , 招待客人 , 仍是孩子回家 , 都得煲上靓汤 。
就连菜市场肉估客也会先问您买肉是炒菜仍是煲汤 。
您要说煲汤 , 他就会从那堆肉里矮子里面挑高个 , 给您选上好肉 , 拍拍胸脯包管:
“这块好 , 煲出来的汤营养更多更好喝 。 ”
如果谁胆敢说上一句喝汤没啥用 , 三姑六婆都能给好好教育上一天 。
列举上远亲近邻靠着喝汤强身健体的神奇事例 , 一遍遍佐证他的不雅点 。
直到说服您为止 。
文章插图
以前我也会被说得几次颔首 。
可此刻想想 , 喝汤这么有效的话 , 还靠其他工具弥补干嘛 , 天天喝汤不就行了 。
说到底 , 汤不外是被人捧上天而已 。
作为同条目被喝汤营养蒙蔽二十多年的广东人 , 本着大逆不道的精力 , 我仍是得揭开这个无科学依据的圈套 。
在我们固有认知里 , 喝饮料是无益的 。
其实喝老火靓汤汤也没啥区别 。
并且 , 还可能损害我们健康 。
文章插图
02
T W O
每次我妈煲汤 , 总会对着一家长幼念叨:
“多喝点 , 煲了好久 , 一整只鸡的营养都在里面了 。 ”“肉可以不吃 , 汤必需喝完 。 ”
在她眼里 , 熬汤就跟熬中药一样 。
精髓全城市熬进水里 , 剩下的满是没用的渣 。
但 , 这真是两码事 。
之前有节目专门做过这么一个尝试 。
把鸡汤一分为二 , 别离对鸡肉和鸡汤进行营养检测 。
文章插图
检测成果打了不少人的脸 。
鸡肉里的卵白质含量是鸡汤的20倍 。
推荐阅读
- 玫瑰简笔画
- 怎么用ai制作一把简单的扇子
- 三消汤的功效与作用三消汤的禁忌人群
- 影响茶汤特质的成分
- 如何用bilibili投稿工具把图片做成视频
- word文档中,怎么把表格转换成文本
- 怎么知道自己真实外貌 自己真实外貌怎么看
- 干茶汤色术语
- 王者营地怎么把好友加入黑名单
- word文档中,图片形状把文字覆盖了,怎么办