【南瓜瓤能不能吃 南瓜瓤可以吃吗】 南瓜瓤可以吃 。 南瓜瓤就是我们平时所说的南瓜须 ， 它含有丰富的营养价值 ， 而且吃起来口感非常绵软 。 特别是南瓜瓤中胡萝卜素的含量 ， 是南瓜果肉的四倍之多 ， 对人体来说更容易吸收 ， 能够有效的补充我们人体所需的营养 。
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