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美容减肥茶(一)茶历史悠久 ， 茶的品种很多 。 在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶 ， 让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪 。
乌龙茶
因为节食减肥 ， 吃得少 ， 食物残渣就会不足 ， 有时几天才积一次 ， 很容易干 。 建议喝乌龙茶 。
原料：乌龙茶
做法：用开水简单冲一下 。
功效：能帮助消化 ， 化痰 ， 解除酒精和油腻食物的毒害 ， 减脂 。
薏仁茶
水肿的原因有很多 。 如果是单纯水潴留引起的水肿 ， 建议喝薏仁茶 。
材料：炒薏苡仁10g ， 鲜荷叶5g ， 山楂5g 。
做法：烧开热水就可以喝了 。
功效：清热利湿 ， 治水肿 。
荷叶茶
抑郁症和精神压力可能导致肠道敏感性增加和便秘 。 建议喝荷叶茶 。
材料：荷叶3克 ， 炒决明子6克 ， 玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡 。
【一 美容减肥茶】功效：清暑利湿 ， 控制水气浮肿 ， 生发 。
