白萝卜的功效有哪些
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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1抗癌
【白萝卜的功效有哪些】白萝卜含木质素 ， 木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能 ， 从而增强人体的免疫能力 ， 起到抗癌感化
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2降血压
白萝卜可以扩张血管、降低血压 ， 提高身体好胆固醇的含量 。
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3降血脂
白萝卜炊事纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高 。 白萝卜可软化血管、降低血脂 。
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4降低血糖
白萝卜能降低血糖 ， 有助于降低糖尿病病人的风险 ， 还能降低胆固醇 。
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5预防伤风
白萝卜含有大量的有机硫磺化合物 ， 这种化合物有壮大的杀菌力 ， 对于由伤风引起的发炎和咳嗽很有疗效的 。
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以上内容就是白萝卜的功效有哪些的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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