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6种喝茶方式非常不健康周末男女老少都喜欢慢慢泡一壶茶 ， 享受假日的休闲 。 喝茶虽然很惬意 ， 但一定要注意喝茶方法 ， 别一不小心喝出一身毛病 。 以下6种喝茶方式会对身体造成危害 ， 请当心 。 。
【6种喝茶方式非常不健康】1.茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 ， 而且还会降低药效 。 2、忌空腹饮茶：空腹饮茶会冲淡胃酸 ， 还会抑制胃液分泌 ， 妨碍消化 ， 甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象 ， 并影响人体对蛋白质的吸收 ， 还会引起胃粘膜炎 。 若发生茶醉 ， 可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解 。 3.忌饭前后大量饮茶：饭前后20分钟左右不宜饮茶 ， 若饮茶 ， 会冲淡胃液 ， 影响食物消化 ， 而且因为茶中含有草酸 ， 草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应 ， 影响人体对铁和蛋白质的吸收 。 4.忌饮隔夜茶：饮茶以泡现饮为好 ， 茶水放久了 ， 不仅会失去维生素等营养成分 ， 而且易发馊变质 ， 饮了易生病 。 5.忌饮头道茶：因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染 。 头道茶其实是洗茶的水 ， 应尽快到出后再冲入开水 ， 这样泡出的茶水才是最卫生的茶 。 6.孕妇忌饮茶：尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 ， 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 ， 为使胎儿的智力得到正常发展 ， 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 ， 孕妇应少饮或不饮茶 。 :发烧时避免喝茶
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