常饮靓肤茶 容颜靓丽玉无瑕

       饮茶在我国具有千年的历史, 随着科技的发展, 一些新的饮茶方式和新型茶饮在生活中脱颖而出 。 常饮茶是符合健康饮食的要求的, 一些新的饮茶方式对爱美女性是大有裨益的 。 在这里为广大爱美女性推荐几款新式茶饮: 

常饮靓肤茶 容颜靓丽玉无瑕

文章插图
 
枸杞茶:
眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳……这些是眼睛向我们发出的讯号, 如果你对这一切并不感到陌生, 那就请注意了, 也许你的双眼已经受到损伤, 患上了干眼症 。 枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳, 对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳, 尤为适宜 。 配制时只需十几粒枸杞, 加热水冲泡频饮, 连续饮用两月便会有效 。
绿茶:
是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品, 因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C, 不但可以清除体内的自由基, 还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。 当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经, 最好在白天饮用以免影响睡眠 。
决明子茶:
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用, 便秘的人在晚餐饭后饮用, 对治疗便秘很有效果 。
杜仲茶:
杜仲具有强壮筋骨的作用, 对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效 。
【常饮靓肤茶 容颜靓丽玉无瑕】上述几种饮茶方式有很好的保健养生的作用, 尤其对长期工作在电脑旁的白领女性, 为了自己容颜的健康, 大家不妨尝试一下 。 对于爱美的女性新的饮茶方式, 我们可以在生活中形成良好的饮茶习惯 。

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