吃盐伤肾吗？
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1【吃盐伤肾吗】日常饮食中95%的盐分是由肾脏代谢失落的 ， 摄入的盐分越多 ， 肾脏的承担越会被迫加重 。
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2再加上钠具有亲水性 ， 盐中的钠会导致人体水分不易排出 ， 钠在体内堆集
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3同时易引起水肿 ， 是以加重肾脏的承担 ， 致使肾脏受损 。
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4盐之所以能排在第一 ， 除了它能直接对肾脏造当作毁伤外 ， 还在于它普遍存在于人们的饮食中 。
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5一日三餐自不消说 ， 就连大师日常平凡吃的调味品、零食、饮料等 ， 也布满了多种隐形盐！
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以上内容就是吃盐伤肾吗的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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