经常趁热吃的危害

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需要这些哦
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1我们在吃饭、喝汤时, 总会说“趁热吃、趁热喝”, 其实这样挺欠好的!
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2【经常趁热吃的危害】国际癌症研究署曾发布一项警告:饮用65°C以上热饮有致癌风险 。
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3因为口腔适宜进食的温度是10~40摄氏度, 跨越65摄氏度就会烫伤黏膜 。
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4经常吃热烫食物, 食管老是在频频毁伤、修复, 不正常的“异型性”细胞越来越多, 逐渐恶化最终当作为癌细胞 。
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5防癌建议:
热食、热茶、热汤稍稍放凉, 等不烫口再吃喝 。
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