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夏季五种保健茶夏天喝茶不仅可以消暑止渴， 补充人体水分， 而且还能治疗疾病， 有益于身体健康 。 五种的饮茶方法如下：
1.橘子茶：干橘子皮和茶叶一起用开水冲泡， 坚持饮用， 可清热解毒， 治疗咽喉肿痛等症 。 .
2.糖茶：茶叶和红塘按1比5的比例用开水冲泡 。 饮用几分钟后， 有清肝明目、清热解毒的功效， 对干咳、咽喉肿痛有一定疗效 。
3.咸茶：在茶中放少许盐， 冲泡10分钟后饮用 。 能明目消炎， 化痰降火， 对牙龈炎症有明显效果 。
【夏季五种保健茶】4.蜂蜜茶：将3克茶叶放入沸水中冲泡数分钟后， 加入适量蜂蜜， 搅拌均匀后饮用， 可润肺益肾， 治疗便秘等疾病 。
5.枣茶：将5克茶叶用开水浸泡数分钟后， 加入10枚捣碎的枣， 可健脾开胃， 治疗厌食症 。
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