茶叶中的许多身分具有美容结果， 天天品茗、品茗可以或许美容 。 许多护肤品行使了茶叶的美容结果， 具有平安、刺激性小等的好处 。 利用方式浅易， 经济实用， 持久对峙可以或许到达优秀的结果 。
茶水美容
把茶叶用于化装品中， 使茶叶中的美容身分直接被皮肤吸取 。 茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化装水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等， 它们都行使了茶叶的美容结果， 具有平安、刺激性小等的好处 。 利用方式浅易， 经济实用， 持久对峙可以或许到达优秀的结果 。
清晨——绿茶：富含高效抗氧化剂和维生素C， 不光可以消灭体内的自由基， 还能分泌出反抗严重压力的荷尔蒙 。 由于含有少量咖啡因， 还可以刺激中枢神经， 奋发精力 。
【茶水美容每日最好不可少于四小杯】午后——菊花茶：明目清肝 。 加上枸杞一路泡来喝， 或是在菊花茶中参加蜂蜜， 都对解除忧郁焦躁有辅助 。
薄暮——枸杞茶：含有雄厚的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁， 具有补肝、益肾、明目标感化 。
加班——决明子茶：清热、明目、补脑髓、镇肝气呼呼、益筋骨 。 假如有痔疮， 选择在晚饭后饮用， 很有用果 。
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