炎炎盛夏， 我们又要担当肌肤变黑的磨练 。 你知道吗， 修复晒后肌肤可以用自然康健的瓜果美容茶， 外洗内调， 美容结果出人料想 。
番茄美肤茶
将1只番茄洗净去皮， 切成小块， 再将3克细嫩绿茶用150毫升90摄氏度的开水冲泡3分钟， 取茶汤， 兑入番茄块调匀即可 。 每日一剂， 一次服食 。 该茶对减轻黑斑、老人斑、皮肤皱纹颇为有用， 还实用于维生素C缺乏性出血 。
冬瓜润肤茶
将200克冬瓜洗净去瓤切成小块， 加250毫升开水煮烂后， 再参加3克绿茶浸泡5分钟即成 。 每日一剂， 一次饮服 。 该茶能清热解毒， 润肤美白， 消脂减肥 。
野菊苦瓜茶(外用)
将250克苦瓜洗净去瓤切碎， 加1000毫升水煮沸， 参加25克野菊花再煮5分钟， 然后放入15克绿茶浸泡10分钟 。 待茶汤降至40℃阁下即可洗用 。 该茶实用于有炎症、热毒痱子或被紫外线灼伤的皮肤 。
翠衣银花茶(外用)
【瓜果茶 喝出润白肌肤】冬瓜皮、西瓜皮各250克， 将其洗净切碎， 加1000毫升水煮沸10分钟后， 参加25克金银花继承煮5分钟， 再放入15克绿茶浸泡10分钟 。 待茶汤降至40℃阁下即可洗用 。 该茶实用于有炎症、老人斑以及被紫外线灼伤的皮肤和毛发 。
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