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喝什么茶好
太鲜不能喝的茶【太鲜不能喝的茶，铁观音产地】许多人认为茶叶是越新鲜的越好，刚从茶树上摘下来的茶叶是最好的，这实际上是一种认识误区 。 从营养学的角度来讲，最新鲜的不一定是最好的，因为所谓新茶是指刚采摘下来不足一个月的茶叶绞股蓝的功效与作用及食用方法，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对人体有不利影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质还没有被完全氧化 。 如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应 。 太新鲜的茶叶，对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的病人或者有老年性慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶，新茶会刺激胃粘膜，产生肠胃不适 。
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