(1)准备茶叶、冷开水、矿泉水瓶、滤水器等容器 。
(2)冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克 , 可依个人口味增减 。
(3)1~3小时后 , 即可将茶汤倒出饮用 , 茶味甘醇可口 。
(4)未喝完的茶放入冰箱冷藏 , 不要超过24小时 。
【五步泡出健康茶】(5)冷泡茶离开冰箱后 , 应尽量在两小时内喝完 。
推荐阅读
- 二 好茶泡出好味道方法
- 好茶泡出好味道方法
- 研究表明一日三杯茶 对健康好处多多
- 番薯饼怎么做
- 微信的防疫健康码在哪
- 科学锻炼身体的方法
- 健康营养早餐食谱 营养早餐食谱
- 卧室最适合养这“3种”花,除菌去螨虫,入睡更健康!
- 生活常识怎么培养
- 烟酒茶,千万不能一起进行!