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柠檬水的功效
喝茶可以减少中风【喝茶可以减少中风，冬季养生茶】红茶和绿茶效果尤其明显据 《健康报红玫瑰茶》 报道，最新研究表明，饮茶和适量饮酒可能对脑卒中（中风）有保护作用 。 一项来自中国医学科学院阜外心银杏叶茶血管病医院的研究发现，饮茶可能是脑卒中的一个保护因素，与不饮茶人群相比，饮茶人群的脑卒中危险因素如高血压及其家族史、脑卒中家族史、糖尿病、吸烟、饮酒比例、体重指数等均显著低于不饮茶者，且饮茶剂量与脑卒中危险呈一定关系，饮茶量越大其保护作用越明显 。 研究同时发现，饮用不同种类的茶叶对于脑卒中的保护作用有所不同，红茶和绿茶似乎对脑卒中的保护更具作用 。 而另一项来自******总医院的研究，则通过分层随机抽样对2000多名60岁以上的老年人进行了调查，研究结果提示适量饮酒对脑卒中有保护作用 。
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