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07 中医治疗
若在进入冬季后，觉察本身的困倦感在不竭加强且很难自我调节的话，则建议大师可以去中病院追求中医的帮忙，让其经由过程望闻问切等方式来确定病因和治疗方式，如针灸，按摩，艾灸等，一来有利于促进血液的轮回，改善身体的委靡感，二来可以或许起到改善睡眠和加强体质的感化 。
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以上内容就是睡不醒的冬三月如何打起精神？的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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