西葫芦的营养价值非常高 ， 含有丰富的维生素C ， 葡萄糖 ， 钙 ， 铁等矿物质 ， 常吃西葫芦不仅可以除烦止渴 ， 而且可以消肿散结 ， 将芝麻和西葫芦 ， 清炒一下 ， 特别好吃 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做芝香椒油西葫芦？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量西葫芦 ， 用清水洗净后 ， 对半切开 ， 然后用斜刀切当作半新月状 。
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02 炒锅中放入适量油 ， 油热后放入花椒炒喷鼻 ， 然后弃之不消 。
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03 再放入适量干辣椒炒喷鼻 。
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04 将筹办好的西葫芦倒入锅中 ， 翻炒平均 。 炒至西葫芦微微变软就可以了 。
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05 再筹办适量蒜 ， 去除外套后 ， 切碎 ， 放在上面 ， 搅拌平均 。
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06 再撒入适量黑芝麻 ， 搅拌平均 。
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07 按照本身的口胃 ， 放入适量盐 ， 鸡精 ， 出锅前再插手适量陈醋 ， 搅拌平均 。
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08 【怎样做芝香椒油西葫芦？】出锅装盘 ， 就可以吃了 ， 真的太好吃了 ， 家里人吃了都说好 ， 感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下 。
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以上内容就是怎样做芝香椒油西葫芦？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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