有些人上课爱打瞌睡， 那么怎么防止上课睡觉？请看下文 。 操作方式 01 晚上要早点睡， 包管有8个小时的睡眠时候， 睡眠时候充沛， 上课的时辰就不会因为犯困而睡觉了 。
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02 提高进修的乐趣， 有一些人上课睡觉是因为对进修不感乐趣， 提高进修的乐趣上课的时辰就会好好听讲， 不睡觉了 。
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03 上课的时辰犯困了， 就喝一点凉白开， 喝凉水能让人精力起来， 有了精力天然就不会想着睡觉了 。
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04 【怎么防止上课睡觉】上课的时辰想睡觉了， 可以往往窗外， 有亮光的处所会刺激到眼睛， 会使精力亢奋起来， 如许就不困了 。
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以上内容就是怎么防止上课睡觉的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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