怎样做自制面筋

面筋是一种植物性蛋白质 , 由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成 , 制作面筋的方法很简单 , 小编在这里教教你吧 。 操作方式 01 在一斤面粉里插手三克摆布的盐 , 兑上凉水和面 。 面可以和得硬一点 。 和洽后将面团醒十多分钟 。

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02 找个年夜点的盆 , 倒入一点凉水 , 不要没过面团 , 在面团一半的位置为宜 , 起头洗面 。

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03 洗面 , 就像是洗衣服一样频频搓洗面团 。

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04 揉到面水很混浊了 , 倒在一个更年夜的盆子里 , 换新水洗 , 如许频频4-5次 , 直至水变得很清亮 , 剩下的就是面筋了 。

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05 【怎样做自制面筋】然后将面筋上锅蒸10分钟就可以了 。

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以上内容就是怎样做自制面筋的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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