材料：薄荷叶3片， 柠檬草、迷迭香、茉莉花各1茶匙 。
冲泡方法：将上述茶材料放入杯中， 用沸水冲泡， 约5分钟后即可饮用 。
功效：柠檬草有健脾、利尿、防止贫血及滋润你皮肤， 解除头痛、发热的作用， 它还可减轻感冒症状， 治头痛、腹痛、头痛、疱疹等 。 柠檬草含有大量的维生素C， 亦是美容养颜的佳品 。
迷迭香能消除胃肠胀气， 消除脂肪 。
茉莉花性温， 味辛， 甘， 主肝、脾、胃经 。 有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效 。
薄荷能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒、防腐去腥， 还能治感冒头痛、咽喉肿痛、目赤、口疮、牙痛等 。 每天饮3~5杯薄荷茶， 能让人通体舒坦、精力倍增 。
这款茶能帮助人体排除体内多余的水分， 还能消脂减肥、美容养颜 。
【薄荷茉莉茶】宜忌：孕妇不宜饮用 。
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