玉竹是一味中药材 ， 有着生津止渴以及滋阴润燥等等功效 ， 这篇指南详细告诉大家玉竹的那些功效和作用 ， 一起来看看吧 。 操作方法 01 止咳润肺
预祝有着止咳的功效 ， 尤其是因为肺阴虚导致的干咳无痰或者少痰症状 ， 有着润肺的功效 。
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02 去心火
心火旺盛的时候 ， 可以用玉竹来煮一些水或者煲一些汤来喝 ， 有着去心火、营养静心的功效 。
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03 【玉竹的功效与作用】提高免疫力
玉竹有着提高免疫力的效果 ， 能够很好的提高人体免疫力 ， 达到少生病远离病毒侵体的作用 。
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04 美容
玉竹适当服用 ， 能够起到美容效果 ， 去除皱纹去除脸上黑斑色斑 ， 美白皮肤效果都是很好的 。
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特别提示 谨遵医嘱切勿胡乱服用 。
以上内容就是玉竹的功效与作用的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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