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注意在办公室喝袋泡茶【注意在办公室喝袋泡茶，绿萝花的作用】茶一杯，不但幽香扑鼻雪菊的功效与副作用，喝上一品，香有余甘；而且还可令人轻松舒畅，精神倍增 。 但是，一杯茶究竟冲泡几次好呢？ 人喝袋装酒 。 红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了 。 因为这种茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，形成颗粒状或形状细小的片状，茶叶中的有效内容物冲泡时很容易被浸出来 。 用沸水冲泡花茶、红茶和绿茶 。 3分钟后，可溶物总量的55%左右可首次溶出 。 第二次输液30%左右；第三次输液10%左右；第四次输液只有1%-3% 。 从茶叶中所含的维生素和普洱茶怎么泡氨基酸溶出的情况来看，80%是在第一次冲泡时浸出的 。 第二次酿造时浸出率达到95%以上；茶叶中的其他有效成分，如茶多酚、咖啡因等 。 大都是一样的 。 从茶叶冲泡的香气和口感的实际情况来看，1 。 茶香鲜；2.茶虽浓涩，却不如从前清爽；3.泡茶的香气和滋味较淡；如果再冲泡，就没有味道了，像喝白开水一样 。 也有学者指出，茶叶经过反复冲泡后，一些不溶性的有害物质，如一些微量的农药残留，可以逐渐浸出 。 因此，每杯茶中放3克花茶或红茶或绿茶 。 一般以冲泡2-3次为好，不宜冲泡多次 。
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