一般人身体里或多或少有一些毒素的积累 ， 但过于激烈的排毒方式 ， 会引起人体的强烈反应 ， 只适合严重排毒障碍患者 。 过与不及都不是养生之道 。 喝花草茶却是可以让你的排毒进行得简单容易的方法 ， 只要你针对不同的器官 ， 并配合个人喜好 ， 选对了花草 ， 就能帮助你温和地排出体内毒素 。 小酌一口茶清澈 ， 肺腑之中的通畅淋漓已经不言而喻 。
罗汉果茶——减肥也能尝甜头
为了保持婀娜的身材 ， 要和甜食说Byebye 。 可是总有嘴馋的时候 ， 要是有一种甜味纯正、热量很低的茶 ， 你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!
【排毒养颜茶】特别提示：虽然甜如砂糖 ， 热量却近乎等于零 。
大枣苹果茶——调节机体酸碱度
苹果是公认的适合各种人群的排毒健康食品 ， 还能防止下半身肥胖、可治疗便秘、调节机体酸碱水平 。
菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶 ， 是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。 因为茶中的白菊具有去毒的作用 ， 对体内积存的有害化学或放射性物质 ， 都有低抗、排除的功效 。
玫瑰花——最美丽的美容茶
可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效 。
菩提茶——利尿排毒有奇效
有利尿、治头痛及焦虑 ， 帮助消化及消除浮肿的功效 。 可排除体内毒素 ， 有瘦身效果 。
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果 ， 普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。 茶中含有的元素 ， 有增强分解腹部脂肪的功效 。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道 ， 但不苦 。
乌龙茶——醒酒解毒效果好
宴会上推杯换盏 ， 气氛越热烈 ， 醉酒的人越多 。 要想早些醒酒 ， 喝同量的乌龙茶 。 它能够防止身体虚冷 ， 摄取酒精和积聚体内的胆固醇 ， 带来热量 。
特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。
枸杞茶——时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药 。 如果一个人连续三天没有排便 ， 就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了 。
特别提示：晚上多喝一点 ， 隔天上午自会神清气爽 ， 不再有倦怠 。
芦荟茶——有助戒烟促代谢
吞云吐雾的感觉真好 ， 可是一旦因吸烟引起病变后 ， 其中的苦涩悔之晚矣 。 好烟如命的倩女俊男们 ， 为了健康还是赶快戒烟吧 。 想抽上一口的时候 ， 泡一壶芦荟茶 ， 那与香烟相似的独特苦味 ， 是嘴馋时最好的替代品 。
特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟 ， 而且促进排便及新陈代谢 。
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