金银花茶的功效
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防暑降温的“米茶”【防暑降温的“米茶”，竹叶青传奇】炎炎夏日 ， 大多数去过湖北钟祥的人 ， 无论你是在酒店用餐 ， 还是在农家小院游玩 ， 都会受到钟祥“米茶”防暑降温的功效所折服 ， 对它赞不绝口 。 钟祥“米茶”汤的待遇 ， 汤色淡黄 ， 香气浓郁 ， 微甜而不淡 ， 微涩而不苦 ， 既能充饥又能解渴 。 是夏季防暑降温的最佳产品 ， 天气越热效果越好 。 如果你吃了经过发酵变酸的隔夜“米茶” ， 会有一种不同的味道 ， 就像喝酸梅汤一样 。 如今 ， “米茶”已经从农家小院爬上了宾馆饭店的高雅大厅 ， 成为中外宾客争相品尝的美味佳肴 。 钟祥“米茶”不仅能防暑降温 ， 还是减肥塑身人士的最佳食品 。 既能满足肠胃 ， 又没有多余的营养 。 这样 ， 它可以减肥 ， 避免饿死 。 同时也是糖尿病人的首选食物 。 经过“米茶”治疗后 ， 大米中的糖分大大降低 ， 患者可以常年食用 ， 不用担心血糖升高 。 钟祥“米茶”是钟祥地区特有的地方小吃之一 ， 制作奉茶宫女马尔泰若曦方法非常简单 。 把不用洗的米放在锅里 ， 用铲子翻炒 ， 直到米呈杏黄色 。 需要注意的是 ， 掌握锅的温度非常重要 。 过早下锅 ， 饭就不糊了 ， 米茶就不好喝了 。 现在做饭太晚了 。 米饭是炒的 ， 不能吃 。 如果要把锅里的米饭留着慢慢吃 ， 就要把它摊开 ， 冷却 。 如果是马上吃 ， 可以用清水洗干净 ， 然后用冷水煮 ， 关火 。 盖上锅盖 ， 炖10-15分钟 。 根据自己的喜好多放或少放点水 。 ”“米茶”煮熟后可以冷热食用 。
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