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四君子茶可以补气强身【四君子茶可以补气强身，怀孕能喝菊花茶吗】【组成】人参6克，白术9克，茯苓9克，甘草3克 。 【功能】益气强身，健脾养胃 。 【适应症】年老体弱，周身乏力，面色苍白，脾胃气虚，消普洱茶熟茶化不良，饮食减少，腹胀，肠鸣，有时大便稀 。 大病初愈时，或慢性虚弱患者，不思饮食，少食，消瘦，声音低沉，四肢无力 。 [方法]按上述药物用量，研成粗末，放入温杯中，用开水冲泡，加盖15 ~ 20分钟 。 经常饮用，每天1剂 。 【应忌用】不适用于湿重、嗜睡、腹痛、舌苔厚腻者，或因舌红肿而口干口渴者 。 (注)本方主治脾胃虚弱引起的全身无力 。 中国人参能极大地补益元气，益血生津 。 《本草正义》说：本品“能补气虚血虚，阳虚衰竭者，可归一处无；阴血崩，此复已破 。 只有气强而不死，才能守住气；只有它的味道香甜纯正，才能补血 。 “现代药理研究养身保健茶表明，本品含有人参皂甙、糖类、氨基酸和维生素等 。 对中枢神经系统、心血管系统、内分泌系统有很好的调节作用 。 白术味甘、苦，性温 。 其功能是益气健脾，增进食欲 。 白术配合人参，对老年人来说，可以强身健体，协调人体内外环境，促进健山楂枸杞茶康，延年益寿 。 03010说：“脾虚不健，手术可补；胃是空的，手术可以帮助它 。 “助茯苓渗湿，健脾，调理中焦，炒甘 。 草益气健脾，中药四药协同，进补性质略温和平和 。
