头痛是常见的一种症状， 有很多的疾病都可引起头痛 。 最常见的头痛有血管神经性头痛， 中医称为偏头痛 。 饮茶能否治疗头痛， 早在唐朝孙思邈所著《备急千金要方》中， 就有“治卒头痛如破”的记载 。 《赤水玄珠》中茶调散治“头风热痛不可忍”甚效， 在此方基础上进行加减的川芎茶调散， 对感冒头痛、血管神经性头痛都有疗效 。
茶叶能缓解头痛， 主要在于茶有安神镇静的作用 。 茶叶含有的咖啡因， 除能增强大脑皮质兴奋功能外， 少量还有提高大脑皮质内抑制过程的功能， 可以防治失眠、头痛， 使人思维清晰， 消除睡意， 恢复体力 。 咖啡因能够使血管扩张， 改善脑血循环， 消除脑血管痉挛而引起的头痛 。 临床上有时用咖啡因治头痛， 茶中咖啡因的刺激作用没有任何后遗症或副作用 。
【缓解头痛就喝茶】茶叶能治头痛， 还与茶中含有维生素P有关， 这是因为维生素P能增强血管的韧性和抵抗力的缘故 。 茶还具有抗五羟色胺及抗血小板聚集作用， 可作为血管神经性头痛的预防剂， 故饮萘对头痛可治可防 。 相传隋文帝晚年患头痛而苦不堪言， 后遇一位高僧告诉他：“山中有茗草， 煎服之有效 。 ”文帝服后， 果真病愈 。 日本镰仓将军源实曾患剧烈头痛， 是荣西禅师用茶给他治好的 。 以上的文献记载及临床应用证明， 饮茶可防治各种病症引起的头痛 。
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