我比较喜欢吃素食 ， 特别是时令蔬菜 ， 简单的烹饪一下 ， 搭配香喷喷的大米饭 ， 味道特别好 ， 下面我来分享一下 ， 时蔬都可以怎么炒 。 操作方式 01 筹办500克蔬菜 ， 这个按照本身的爱好而定 ， 我比力喜好吃空心菜 ， 然后在筹办适量植物油 ， 适量年夜蒜 。
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02 蔬菜清洗清洁后 ， 控水备用 ， 年夜蒜去皮 ， 切当作蒜末备用 ， 若是喜好吃辣的可以筹办点辣椒 。
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03 锅中放入适量植物油 ， 油热后放入清洗清洁的蔬菜 ， 翻炒一下 ， 插手少量食用盐 ， 十三喷鼻 。
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04 【时蔬都可以怎么炒】筹办出锅时放入切好的蒜末 ， 和少量鸡粉 ， 翻炒平均 ， 青菜比力易熟 ， 不易炒的时候过久 。
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以上内容就是时蔬都可以怎么炒的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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