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花茶给生活带来“美丽的改变”【花茶给生活带来“美丽的改变”，毛尖绿茶】想给你的生活带来美好的改变吗？不知从何时起 ， 手边的那杯茶开始吧！ 添入几朵风干的花草 ， 看着它们在水中还原为曾经的美丽 ， 与茶叶深情对望 ， 窃窃私语 。 、花茶开始流行起来 ， 而且一发不可收拾 。 办公室小姐喝杯茶 ， 如同水中漂浮的艳丽花朵 ， 赏心悦目 ， 成为办公室一道亮丽的风景线 。 玫瑰美容调经说到花茶 ， 专家首先推荐玫瑰 ， 玫瑰性质温和 ， 适合每天饮喝铁观音有什么好处用 。 对于女性来说 ， 喝太多玫瑰也会让她们的脸变得像花瓣一样红润 。 这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的功能 。 我们平时说的症状 ， 比如面色苍白或者脸上长斑 ， 月经失调 ， 痛经等 。 都与气血运行异常 ， 停滞于子宫或面部有关 。 一旦气血运行正常 ， 自然就会红润健康 。 配方：取玫瑰花15g泡水 ， 气虚者可加大枣3 ~ 5枚或西洋参9g；肾虚者可加枸杞15克 。 根据个人口味 ， 可以加入冰糖或蜂蜜 ， 减少玫瑰花的涩味 ， 增强功效 。 特别提醒：玫瑰花最好不要和茶叶一起喝 。 因为茶叶中含有大量的鞣酸 ， 会影响玫瑰花的疏肝解郁的功效 。 另外 ， 由于玫瑰花具有很强的活血化瘀作用 ， 月经量过多的人在经期不宜饮用 。 茉莉花提神茉莉花茶是花茶中产量最多的品种 ， 被称为花茶中之珍品 。 茶引花香 ， 花增茶味 ， 茶味与花香巧妙地融合 ， 构成了茉莉花茶特有的品质 。 浓郁的香气、鲜爽的茶味 ， 冲泡品饮 ， 令人心旷神怡 。 茉莉花茶不仅有茶的功效 ， 而且具有花的药理作用 ， 裨益人体的健康 。 茉莉花茶有提神功效 ， 可安定情绪及舒解郁闷 。 有慢性支气管炎的人也适宜饮用 ， 此外 ， 它对于便秘也有帮助 。 配方：茉莉花1茶匙 ， 冰糖适量 ， 用开水冲泡 。 薰衣草促进睡眠薰衣草是最近流行的美容花 。 在地理杂志上 ， 在法国普罗旺斯 ， 一片片紫色的薰衣草在阳光下闪闪发光 。 于是 ， 一夜之间 ， 薰衣草成了最时尚的美容美妆产品 。 薰衣草对神经系统有作用 ， 具有调节和平衡身心的力量 ， 可以稳定情绪 ， 缓解压力 ， 对抑郁情绪和忧虑情绪也有效果 。 此外 ， 洗澡时将薰衣草干花放入热水中 ， 可以消除疲劳和酸痛 ， 有助于睡眠(制作熏香枕头也有同样的效果) 。 配方：取6克薰衣草 ， 泡在小茶壶里 ， 细细品味薰衣草茶的清香 ， 然后躺在床上 ， 全身放松高山茶 ， 让你的气息随着轻柔的音乐慢慢入睡 。 月季茶 ， 舒肝行气 ， 最适合紫红色半开花蕾 ， 花瓣不散 ， 气味清香的人 。 代替茶叶泡着喝 ， 天天喝 ， 有行气、活血、润肤的功效 。 适用于月经不调、痛经 。 配方：绿茶3克 ， 月季花6克 ， 红糖30克 。 加水300毫升 ， 煮沸5分钟 ， 分3次饭后服 。 还可与玫瑰花共同冲泡 。 女性月经期前饮用 ， 可以行血活血 。 注意血热、血虚者不要饮用 。 红花茶活血化瘀 。 红花来自西域 ， 味甘无毒 。 现代医学发现 ， 红花和红花籽中含有丰富的维生素和生物活性成分 ， 能养血活血、降血压、降血脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。 配方：红花5~6克用开水冲泡 ， 也可泡茶使用 。 特别提醒：红花作用强烈 ， 不宜多饮 。 虽然能活血化瘀 ， 但如果使用不当 ， 会引起月经出血或心脑血管疾病 ， 孕妇可引起流产 。 孕妇和月经过多者禁用藏红花 。 另外 ， 睡前少喝酒 ， 以免兴奋影响睡眠 。 菊花茶清肝明目 。 整天和电脑或者电器打交道的人 ， 因为接触辐射多了 ， 眼睛会特别累 。 如果他们经常喝菊花茶 ， 再放置一盆小雏菊 ， 眼睛的疲劳就会得以缓解 ， 血压也不会上升 ， 心情会更加稳定 。 配方 ， 喝菊花茶时最好用透明玻璃杯 ， 每次放四五朵花 ， 然后用开水冲泡 。 如果喝的人多 ， 就用透明的茶壶 ， 一次放一把 ， 用开水泡2 ~ 3分钟 ， 然后把茶倒进每个人的透明玻璃杯里 。 喝菊花茶的时候 ， 可以在杯子里放几颗冰糖 ， 喝起来更甜 。
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