（10）荸荠茅根茶
做法：鲜荸荠100克洗净切碎 ， 鲜茅根100克 ， 配水1000毫升 。 按此比例 ， 先将水烧开 ， 投入荸荠、茅根 ， 煮20分钟左右 ， 去渣 ， 加白糖适量 ， 饮服 。
功效：能清热化痰 ， 生津止渴 ， 降压利尿 。
（11）陈皮姜茶
做法：陈皮20克 ， 生姜片10克 ， 甘草5克 ， 茶叶5克 ， 配水1000毫升 。 按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入 ， 冲泡10分钟左右 ， 去渣饮服 。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
（12）大黄茶
做法：取生大黄3～9克放入杯内 ， 用开水冲泡 ， 加盖闷10分钟即可服用 。 长期饮服大黄 ， 可保持大便通畅 ， 减少肠中有毒有害物质的再吸收 。
功效：每日少量饮服 ， 可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。 用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等 。
推荐阅读
- 初春自制长寿养生茶
- 梅子绿茶、蜂蜜柠檬茶美容配方
- Every day四小杯茶美容
- 女性适量饮茶帮你养生又养颜
- 常喝养生茶长寿健康不用愁
- 甲鱼如何做好吃？
- 4款滋补茶方
- 茶为万病之药 古人茶疗养生方
- 红眼病养生：高发季重预防 多喝菊花茶
- 水蜜桃美肤茶的制作步骤