雪梨一般在秋季成熟 , 时间一般在8到9月间就可以成熟采收 。 雪梨是梨的一种 , 肉嫩白如雪 , 有润肺养燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。 雪梨最适合在秋季时候吃 , 每天吃一两个雪梨可以缓解秋燥 , 有益身心健康 。
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秋季吃雪梨的好处
雪梨的果实:具有清热、化痰、生津、润燥、等功效 , 比较适合热病者、眼赤肿痛、消化不良的人们食用 。
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雪梨的果皮:具有生津、滋肾、补阴、清心、润肺、降火功效 , 比较适合热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音的人们食用 。
雪梨的籽:含有木质素 , 可以预防妇女骨质疏松症 , 也可以提高人的记忆力、注意力和心智敏锐度 。
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吃雪梨需注意的事项
雪梨属于寒性食物 , 吃多了容易损伤脾胃 , 所以不宜多吃 。
【雪梨一般什么季节有的 雪梨什么时候当季】 吃梨可以在晚上吃 , 一睡前三个小时吃最好 , 但是不宜太晚吃 , 所以一般在六七点的时候最好 。
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