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红糖姜茶的功效(二)5、红糖生姜茶：游泳必备
游泳是现代人重要的运动和爱好， 对身体真的有好处 。 但是游泳也是寒气进入身体最重要的途径之一 。 大多数喜欢游泳的人， 往往一出水就觉得特别冷， 特别是一阵风吹来， 就忍不住瑟瑟发抖 。 这种感觉是寒气入侵身体最具体的感觉 。
喜欢游泳的人最好选择无风的室内恒温游泳池， 减少感冒的机会 。 同时， 游泳前后喝一杯姜茶， 加强身体抵御寒冷的能力 。
【二 红糖姜茶的功效】6.红糖姜茶：户外运动和旅行必备 。
红糖姜茶可以驱寒除湿， 很多户外运动都需要姜茶 。
红糖姜可以治疗晕车和恶心 。 专家建议乘船前喝一杯姜茶 。
7.红糖姜茶：夏季防中暑， 防空调综合征(空调病) 。
夏天人贪凉， 喜欢对扇空调 。 很容易感觉到寒冷， 引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩痛、膝关节痛(即空调综合征) 。 这时候及时喝点生姜糖浆(红糖姜茶)有助于排出体内寒气 。 中医认为生姜能通神， 即提神醒脑 。
每天喝一杯， 可以提高免疫力， 预防症状 。
注意：夏天吃姜不会上火——冬天吃萝卜夏天吃姜！
夏天中暑晕倒， 一杯姜汁就能迅速清醒 。 一般对于热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者， 吃点红糖姜茶是有帮助的 。
夏天细菌生长繁殖非常活跃， 容易污染食物， 引起急性肠胃炎 。 但是吃一些生姜或者用开水冲服干姜、茶叶， 可以起到预防的作用 。 科学家通过研究发现， 生姜可以起到一些抗生素的作用， 尤其是对沙门氏菌 。 生姜还有杀灭口腔和肠道致病菌的作用， 用姜水漱口对治疗口臭和牙周炎有效 。
8、红糖姜茶：有助于减肥
很多人会问， 姜茶含有红糖 。 如果你喝得太多， 你就会发胖 。 其实我想告诉你， 姜茶不会长胖， 反而会帮你减肥 。 首先， 红糖是帮助排毒的好东西， 吃了不会长胖 。 然后就是生姜的作用， 会帮助你驱除体内的寒气， 保持体温 。 有足够的温度， 就不会长肉 。
其实我根本不赞成吃减肥药 。 很明显， 喝茶可以减肥 。 为什么一定要吃有副作用的东西？我强烈推荐的两个减肥组合 。
一个是减肥组合， 一个是姜茶黑茶 。 .
这是我们买家分享的有效方法 。 可以点击以下链接看买家写的秀贴 。
减腰、收腹、野尖、120花揉捻红茶、秀色姜茶驱体寒效果明显 。
因为红糖姜茶的作用， 我们前面说了， 有助于祛寒， 保持体温， 不发胖 。 红茶中的氧化产物可以溶解脂肪， 促进脂类物质的排出 。 还能激活蛋白激酶， 加速脂肪分解， 降低体内脂肪含量， 具有全身减肥的作用， 尤其是抑制腹部脂肪增加的作用 。 红茶和黑茶都是性温的， 多喝一点没有关系的 。
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