饮茶之四季有道
饮茶讲究四季有别 ， 有“春饮花茶 ， 夏饮绿 ， 冬饮红 ， 一年到头喝乌龙”的说法 。 中医认为 ， 春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同 ， 即根据各种茶的性味 ， 在不同的季节喝相适应的茶 。
春季 ， 中医认为是肝旺之时 ， 顺势养肝可避免暑期的阴虚 。 万物复苏 ， 人却容易犯困 ， 提醒您：此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶 ， 不仅可以提神醒脑 ， 清除睡意 ， 还有助于散发体内的寒邪 ， 促进人体阳气的生长 。
夏季推荐饮用绿茶 ， 绿茶性味苦寒 ， 可以清热、消暑、解毒、止渴、强心 。 但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者 ， 以及女性与胃寒的消费者 ， 建议以乌龙茶为佳 。
秋天天气干燥 ， “燥气当令” ， 常使人口干舌燥 ， 宜喝乌龙、铁观音等青茶 。 青茶性适中 ， 介于红、绿茶之间 ， 不寒不热 ， 适合秋天气候 ， 常饮能润肤、益肺、生津、润喉 ， 有效清除体内余热 ， 恢复津液 ， 对金秋保健大有好处 。 青茶汤色金黄 ， 外形肥壮均匀 ， 紧结卷曲 ， 色泽绿润 ， 内质馥郁 ， 其味爽口回甘 。 再者 ， 秋初饮食应以清淡为主 ， 油腻的食物可以配茶食用 ， 茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜 。 提醒您：特别是喜爱吃麻辣食物的食客们 ， 可以选购不同口味冰镇乌龙或大麦茶去热降火 ， 如韩式大麦茶、乌龙茶等 。 因为 ， 乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排出体外 ， 还含有脂酶能够分解油脂 ， 因此乌龙茶有能够溶解脂肪的说法 。
红茶能暖胃、醒神 ， 还能帮助消化 ， 在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜不过的 。
【饮茶之四季有道】喜欢喝茶的人士都知道 ， 铁观音系乌龙茶的一种 ， 既是一种珍贵的天然饮料 ， 又有很好的美容保健功能 。 经科学分析和实践证明 ， 铁观音含有较高的氨基酸 ， 维生素 ， 矿物质 ， 茶多酚和生物碱 ， 有多种营养和药效成分 ， 具有清心明目 ， 杀菌消炎 ， 减肥美容和延缓衰老 ， 防癌症、消血脂、降低胆固醇 ， 减少心血管疾病及糖尿病等功效 ， 闻名遐迩 ， 畅销港、澳、台、东南亚、日本、欧美等地 ， 深受消费者喜爱 ， 其一年四季饮用皆可 。
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