作为中医的一种治疗方式 ， 中药饮片“代茶饮”对于一些较轻的疾病或慢性疾病是有疗效的 。 但中医专家认为 ， 现在很多人将中医误认为以“养生”、“保健”、“治未病”为主 ， 忽视、混淆了“中医治疗” 。 加上中药药材是天然草木 ， 往往被认为是无毒害 ， 可以随意使用的 。 于是 ， 民间流传着许多调理方子 ， 药店里 ， 消费者可以随意配伍这些“偏方”回家泡水喝 ， 超市里贩卖许多包装精美的“清心茶”、“明目茶”、“润喉茶”、“养颜茶”、“安睡茶”……这些是否真的会对身体有益？是否也会有隐患和不良作用？
不要混淆“治疗”与“养生”
近日 ， 网上一位业内人士发了这样一条微博 ， 被很多人讨论：“滥用药茶埋下严重健康隐患”菊花茶清热解毒 ， 人参茶补元气 ， 橘皮茶消炎、化痰、开胃 ， 胖大海润喉 ， 决明子茶清肝明目 ， 银杏叶茶降血脂…… 这些茶饮在人们日常生活中非常普遍 。 而中药专家认为 ， 这些加入中药的茶 ， 都属中药饮片代茶饮范畴 ， 人们随意在茶中加泡中药饮片是严重的药物滥用行为 。 “
”中医90%的内容是治疗学 ， 而不是用来养生的 。 中医不等于养生 ， 用中医来治未病的愿景很好 ， 但实际操作可能性非常差 ， 一个人没有病 ， 上医院开什么药？“ 北京中医药大学教授、博士生导师陈明说 。 将”代茶饮“这种治疗疾病、增加患者依从性的方式 ， 是建立在医生专业诊断和权衡的前提下的 ， 没有那么高的普适性 。
”一个什么都不偏的人 ， 天天喝清热解毒的 ， 反而会损伤阳气 ， 反而吃偏了 。 “陈明教授举例说 ， 预防疾病的能力不是通过吃什么药来提高的 ， 关键是饮食合理、起居规律 ， 才能抵抗外邪 。 ”不要动不动就要用药物来预防 。 中药也是一种药 。 “
中医辨证治疗讲究个体差异
”我认为 ， 保健市场上的许多宣传点虽然打着中医的旗号 ， 却不是按照中医的理论来的 ， 他们往往给人造成‘一药治百病’的错觉 ， 实际上 ， 中医讲究辨证论治 ， 每个人的体质是不同的 ， 人有胖、瘦之分 ， 也有容易上火的 ， 有怕冷的 ， 有怕热的 ， 每个个体的体质不同 ， 在吃保健品或药品时 ， 也不能一样 。 “陈明教授说 。
夏天里许多人爱喝凉茶 ， 怕上火 。 ”实际上 ， 夏枯草不能当作食物来吃 。 含有夏枯草的凉茶 ， 虽然可以泄肝火 ， 但不是每个人都适用的 。 脾胃虚寒者就不适 。 中医里讲心火要清 ， 肾火要滋 ， 脾火要生 ， 不是见上火就要喝凉茶 。 “陈明教授解释中医的辨证治疗首先要辨证 ， 各有定位 。
【中药代茶饮并非随心所欲】中医讲究”寒者热之 ， 热者寒之“ 。 字面上看 ， 即上火的人要用寒凉的药食去克制 ， 虚寒的人用热性药食祛之 。 ”这是同类相聚 ， 细菌病毒感染与人的身体环境息息相关 ， 喜欢凉爽环境的细菌 ， 往往会容易侵犯那些虚寒的人；喜欢温暖环境的病毒 ， 往往容易感染容易上火的人 。 中医药不是用来杀菌消炎的 ， 而是通过改善全身身体环境和状态 ， 来使得细菌、病毒存活不了 。 “
陈明举例道 ， 同样的浅表性胃炎的胃镜报告 ， 其中一人是一吃凉的就胃胀 ， 还有一个吃凉的胃才舒服 ， 冬天要吃冰淇淋才舒服的那种 ， 前者开热药 ， 后者开凉药 。 中医用药不是看表现为什么症状 ， 而是通过对病机的判断来给药 。 ”一群人看不同的病 ， 结果病机相同 ， 可能使用的就是同一个方子；而同一种病如浅表性胃炎 ， 可能病机不同 ， 虚寒表现不一 ， 可能会开五六个不同的方子 。 不是可以随便去药店自己配一服治疗胃痛的饮片就可以的 。 “
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