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金银花
性寒味甘 ， 具有强热解毒和较强的广谱抗菌作用 ， 广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤等症 ， 在酷暑炎夏更能清热、降温、解暑 。
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菊 花
性味辛、甘、苦、微寒 ， 具有疏风清热解毒、清肝明目作用 ， 可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛 ， 暑日不但能解暑 ， 还可治头晕眼花、昏厥中暑等症 。
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茉莉花
性凉味甘 ， 具有行气开郁止痛、抑菌消炎、提神凝神作用 ， 可缓解可缓解胸腹胀痛、下痢里急后重及目赤疮疡 ， 皮肤溃烂等病症 ， 也是安定舒解情绪的佳品 。
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玫瑰花
味甘微苦性温 ， 最明显的作用就是理气解郁、活血散淤、调经止痛和美容养颜 ， 能够温养人的心肝血脉 ， 有舒发体内郁气 ， 起到镇静、安抚、抗抑郁的效果 。
【夏日适饮哪些花草茶？】
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