香菇具有多种营养价值 ， 不仅可以降血压 ， 降血脂 ， 而且可以延缓衰老 ， 防癌抗癌 ， 常吃西葫芦 ， 可以清热解毒 ， 减肥瘦身 ， 将香菇和西葫芦放在一起炒一下 ， 十分美味 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西葫芦炒香菇 ， 希望能够帮助到大家 。 东西/材料 喷鼻菇适量 ， 西葫芦适量 ， 食用盐适量 ， 蒜适量 ， 生抽适量 ， 喷鼻醋适量 ， 西红柿适量 。
操作方式 01 筹办适量新颖的喷鼻菇和西葫芦 ， 放在盐水中洗净 ， 洗净后放入盘中备用 。
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02 将喷鼻菇切当作薄片 ， 西葫芦也切当作片 ， 喷鼻菇可以恰当切薄一点 ， 如许轻易熟 ， 西葫芦可以稍微切厚点 ， 因为西葫芦自己就很轻易熟 。
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03 筹办适量蒜 ， 去皮切当作片 ， 炒锅中放入适量油 ， 油热后放入蒜片爆喷鼻 。
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04 将喷鼻菇倒入锅中 ， 和蒜片一路翻炒平均 。
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05 比及喷鼻菇炒至变软后 ， 将西葫芦倒入锅中 ， 和喷鼻菇一路翻炒 。
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06 放入适量生抽和食盐 ， 搅拌平均 。
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07 筹办适量西红柿 ， 切当作小块 ， 放入锅中 ， 翻炒平均 ， 再插手少许喷鼻醋提鲜 。
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08 【怎样做美味的西葫芦炒香菇？】炒至西红柿出水 ， 出锅装盘就可以吃了 ， 甘旨营养 ， 出格好吃 。
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