【绿茶的一些功效及禁忌】绿茶 ， 最佳的口腔保健茶 。 绿茶性味甘、苦 ， 有清热、解毒、利尿作用 ， 还可提高血管韧性；保护细胞抗老化的作用 。 用茶水漱口不仅口气清新 ， 还可预防流感 。 美国科学家还发现绿茶可抑制癌细胞生长 ， 多喝绿茶还能美白肌肤 ， 预防紫外线的伤害 。
饮用绿茶也有一些禁忌 ， 绿茶里含有维生素、氨基酸等物质 ， 所以在喝茶的同时 ， 高蛋白的食物如牛肉、羊肉、海鲜等 ， 一般不建议和茶一起食用 。 另外 ， 由于绿茶性偏凉 ， 若和水果等凉性食物一起食用 ， 会对脾胃产生伤害 。
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