板栗具有养胃健胃 ， 补肾强筋的功效 ， 用土鸡肉搭配板栗炖汤 ， 炖出来的汤既好吃又滋补 ， 特别适合那些肾虚的或经常有夜尿的人食用 ， 下面分享它的做法给大家看看 。 东西/材料 板栗300克 ， 土鸡肉200克 ， 当归、红枣、枸杞、黄氏、姜片、黄酒适量 。
操作方式 01 土鸡清洗清洁然后斩当作一块块 ， 板栗筹办好 。
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02 红枣 ， 枸杞 ， 黄氏 ， 当归 ， 姜片清洗清洁 ， 然后捞上来备用 。
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03 把全数食材都放锅里 。
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04 加水 ， 水和食材的比例是1-1 。
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05 再加适量的黄酒、盐 。
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06 盖上盖子 ， 按时1个小时 。
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07 【板栗鸡汤的做法】1个小时后打开盖子很是浓喷鼻的鸡汤喷鼻味攻出来 ， 滋补又好吃的板栗炖鸡汤就做好了 。
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以上内容就是板栗鸡汤的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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