银耳茶
【上班族抗辐射多喝茶每天4杯茶】银耳20克 ， 茶叶5克 ， 冰糖20克 。 先将银耳洗净加水与冰糖炖熟 ， 再将茶叶泡5分钟 ， 取汁对入银耳汤中 ， 拌匀摄取 。 有滋养润肺 ， 止咳化痰之功 。
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