夏季怎样吃西瓜才健康?这样吃瓜远离小肠坏死!

就算是已经立秋 , 可是夏季的炎热依旧无法阻挡 , 而这样一个炎热季节 , 西瓜 , 成为家家户户不可缺少的水果 。 西瓜汁多味美 , 有着降温消暑的效果 , 就连西瓜皮都有清热利尿降血压的功效 。 只是这么好吃的水果 , 谁也想不到竟然导致小肠坏死 。 今年七月底 , 湖南一位张先生散步回家之后感觉到口渴难耐 , 于是从冰箱里拿出一块西瓜吃了 , 谁知道两个小时后出现腹痛难忍的症状 , 送去就医被诊断为急性出血坏死性小肠炎 , 并且将部分小肠切除 。 所以说各位西瓜好吃但也有很多注意事项 , 一旦吃不好会直接影响人的健康甚至生命 。 来吧各位 , 告诉你夏季健康安全吃西瓜的那些操作方法 01 尽可能别给西瓜使用保鲜膜
给西瓜使用保鲜膜 , 真的能够保鲜且卫生吗?答案是错误的 , 贩卖西瓜的商家给半个西瓜盖上保鲜膜 , 不过是为了好看而已 , 如果一块瓜直接放在那儿 , 肯定没有人买 , 会觉得脏 。 只是盖上保鲜膜之后 , 会直接导致西瓜升温 , 细菌快速且不断滋生 , 对人体健康是非常不利的 。 所以说 , 买回家的西瓜不要盖上保鲜膜了 。

夏季怎样吃西瓜才健康?这样吃瓜远离小肠坏死!

文章插图

02 注意放冰箱冷藏的时间
大家对于西瓜放进冰箱放冷藏要不要使用保鲜膜争论不休 , 有人说放保鲜膜能够防止冰箱里的细菌直接“侵害”西瓜 , 有人说放上保鲜膜会让西瓜里面的细菌更多 。 说实话 , 你们都说到冰箱细菌了 , 怎么还把冰箱当成无菌室?西瓜如果想要放进冰箱并不是不可以 , 只是注意时间 , 一两个小时没问题 , 超过三个小时就不要吃了 , 这样的西瓜已经被冰箱里各种细菌“侵害” , 如果继续吃的话 , 只会导致很多胃肠健康问题 。

夏季怎样吃西瓜才健康?这样吃瓜远离小肠坏死!

文章插图

03 吃之前务必清洗干净外皮
有多少人买回家一个西瓜 , 切开吃之前是不清洗瓜皮的?西瓜在瓜地里每天都是要打药的 , 这一点大家不用怀疑 , 我所在地区有不少种西瓜的 , 这种事情我真的明白哦 。 这还不算 , 西瓜成熟之后摘下来到贩卖出去 , 然后到了你的手里 , 一个西瓜会有很多人接触 , 那么瓜皮上一定会有很多细菌附着 , 所以说 , 买回家的西瓜吃之前 , 一定要用清水多次冲洗 , 最好用盐巴搓一下瓜皮再用流动水冲洗干净 , 这样切西瓜吃的时候不用把细菌带进瓜里面 。

夏季怎样吃西瓜才健康?这样吃瓜远离小肠坏死!

文章插图

04 用冰箱存放西瓜时注意食物分类
在夏季冰箱简直就是大家的无菌室 , 不管是生肉还是熟肉 , 亦或是水果蔬菜 , 还有鸡蛋鸭蛋鹅蛋 , 还有剩饭剩菜甚至化妆品等等全部都会放进冰箱里面 , 这样一来 , 冰箱就会变成一个细菌培育基地 , 你再把西瓜放进这样的地方 , 这样的瓜吃起来真的健康吗?所以说 , 把西瓜放进冰箱的时候 , 注意食物分类 , 专门存放水果的地方不要存放鸡蛋亦或是生肉之类 , 不然分分钟感染上细菌 , 再吃进肚子里 , 出现小肠坏死也就不稀奇了 。

夏季怎样吃西瓜才健康?这样吃瓜远离小肠坏死!

文章插图

05 用勺吃西瓜要一次性吃完

推荐阅读