打坐呼吸的正确方法( 二 )

第六 , 打坐时呼吸完全要用鼻子进行呼吸 , 万万不成张口 , 因为张口就会影响到呼吸 , 并且张口出格轻易引起口干舌燥 。 还轻易上火 , 影响打坐的功能 。


以上内容就是打坐呼吸的正确方法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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