秋季常喝8款茶 润肺又瘦身

    一、绿茶+菊花茶
    绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪 , 化浊去腻防止脂肪积聚体内 , 而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌 , 有助消化与消脂 , 叶皂素也能令你更苗条 。 另外 , 绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢 , 减少脂肪沉积在体内 。 菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用 , 清爽的口味更是消退食物的腻感 。
    二、玫瑰果+迷迭香
    迷迭香在西方是一种香料 , 用于烹调调味 。 用迷迭香来泡茶 , 能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题 , 还是一款很不错的减肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音 , 含有丰富的维他命C , 具有养颜美容的功效 , 调节生理机能 , 维持身体健康 。
    三、绿茶+柑橘or陈皮
    柑橘类水果及其果皮 , 其芳香成分能舒缓压力 , 放松身心 , 令你在节日中不会被紊乱的形成而造成精神紧张 , 是真正能让你松弛下来的食材哦!与消脂的绿茶配合 , 更能发挥其强大的解毒功效 。
【秋季常喝8款茶 润肺又瘦身】    四、玫瑰果+博士茶
    来自南非的纯天然草本茶博士茶(Rooibos) , 克减轻饮食中出现的胃部不适如恶心、呕吐、胃动力不足等症状 , 同时对于便秘的改善也有促进作用 , 不含咖啡因能缓解压力 , 帮助人体吸收矿物质 , 提高新陈代谢机能 。 与玫瑰果结合 , 能有效消水肿!
    五、绿茶+玫瑰花茶
    玫瑰花茶香气十足 , 除了养颜减肥 , 还能缓解压力 , 特别适合上班一族 , 促进肠胃功能 , 让你进食大量油腻食品后消化得更彻底 , 长期饮用还能促进新陈代谢 。 与绿茶搭配 , 口感清新味甘 , 缓解节日食品的油腻感 。
    六、玫瑰果+扶桑花茶
    属于葵科的扶桑花茶 , 浓郁的深红色 , 口味带点酸 , 与味甘的玫瑰果搭配 , 能促进消化 。 其富含的维生素C与柠檬酸 , 促进热量的代谢 , 令你体内0积聚 。
    七、绿茶+薏仁+艾蒿茶
    艾蒿茶不但能促进消化系统的机能 , 缓解妇科病 , 还具有神奇的消水肿功效 , 能消除面部或下身等的多余水分 。 而薏仁利尿、美容、促进新陈代谢 , 三者合一发挥的减肥功效一定很强大!
    八、玫瑰果+薄荷茶
    薄荷茶香气清新 , 味道微甜 , 可可清心宁神 , 加速新陈代谢 , 恢复精神 , 与同样香气十足的玫瑰果结合 , 能快速地回复肠胃 , 缓解饮食带来的负担 。

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