男性标准体重 男性标准体重对照表

【男性标准体重 男性标准体重对照表】 男性标准体重具体要看身高 , 身高不同 , 体重是不同的 , 世卫计算法是(身高cm-80)×70﹪=标准体重 , 正负10﹪为正常体重 。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。 过胖和过瘦都不利于健康 , 也不会给人以健美感 。
不同体型的大量统计材料表明 , 反映正常体重较理想和简单的指标 , 可用身高体重的关系来表示 。 由于统计方法不一样 , 因此公式比较多 。 如果超重 , 要注意饮食 , 不要吃的太多 , 适量多活动 , 尽量把体重控制在正常范围内 , 防止出现其他异常疾病发生 。 如果在正常范围 , 可以暂时观察 。



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