羽毛球单打 , 适合核心力量较强 , 步法较快的人 。 一些羽毛球爱好者喜欢单打 , 但却不注重单打战术 , 平时打感觉不错可是一到比赛就特别被动 。
需要这些哦
今天小编来跟大师分享下面5个单打手艺 , 相信您可以制霸全场!
方式/
1高远球场控后场
羽毛球初学者勒索打角逐 , 高远球是一种行之有用的方式 。 用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线 , 当对方回球掉误或者回球质量差时 , 扣球得分;或可多次打后场球后 , 对方疏忽前场戍守的时辰 , 吊网前球 , 从而得分 。 我们把这种打法总结为后场高远球与杀、吊连系 。
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2可是切记 , 若是碰到高个子敌手 , 要避免打过多的高远球 , 好比谌龙 , 拥有很强的后场球杀伤力 。
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3打四个角落
若是碰到高峻的敌手 , 后场球不克不及获得优势的时辰 , 以快速的平高球、吊球精确地打到对方场区的四个角落 , 迫使对方前后摆布奔驰 , 当对方来不及回中间位置或掉去重心时 , 抓住空当和弱点进行突击 。 并且这样还可以耗损敌手的体力 。 这个手艺要求您要有较强的控球能力 , 还有矫捷的步伐 。
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4多下压 , 控好网前
学会矫捷的连系后场和前场 。 起首 , 在后场经由过程吊球、扣杀、劈杀等手艺压制住对方 , 然后上彀推、扑、搓等节制网前 , 从而得分 。 这种手艺也叫做杀上彀 , 不外这种打法比力耗损体力 , 若是体力欠好或者敌手戍守能力较强的话 , 往往很吃力 。
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5唯快不破 , 前后夹击
平高球快压后场低角→快速吊网前(引对方上彀)→对方被动回网前球→敏捷上彀推球、钩球推后场至底线→敌手回球掉误扣杀得分 。 这种打法是积极快攻打法 , 要球速度与手艺都要好 。
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6守中反扑 , 攻守兼备
【羽毛球单打技术】让对方进步前辈攻 , 针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等 , 增强戍守 , 以快速矫捷的步法、多变的球路和刁钻精确的落点 , 诱使对方在进攻中慌忙移动 , 勉强扣杀 , 造当作击球掉误 , 或当对方回球质量较差时 , 抓住有利的机遇 , 突击进攻 。
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以上内容就是羽毛球单打技术的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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